套牢的股民如何应对？心理上如何度过恐惧难关就成为十分重要的话题。套牢的股民基民抗抑郁，应对自己喊出如下八句话：
第一句话：“算了吧。”算了不是认输，而是暂不要去算亏了多少，既然在错误的时间买进了错误的股票和基金，就要面对现实，无休止的后悔和埋怨就只能把自己变成“祥林嫂”。
第二句话：“莫来头。”莫来头是一句四川话，即不要紧的意思。灾区活下来的人说得最多。股市不公平，上苍却是公平的，它在关上一扇门的时候，必定会打开另一扇窗。
第三句话：“会过去的。”不管龙卷风刮得多猛，冰雹打得多密，但风暴都会过去，阳光总在风雨后，风雨过后是彩虹。
第四句话：“天塌不下来。”对于恶意唱衰中国股市的谣言惑众者，应无情揭露，追溯源头，让谣言止于智者。股灾再大，我们共举手，就能恢复信心把天撑住。
第五句话：“当断则断。”壮士断腕，痛苦而悲壮。屡抢屡套，这就需要止损保命的勇气。当断不断，必遭其乱，而断肢需要的是痛苦和智慧。
第六句话：“从头再来。”要随时做好抄底的准备，备足粮草，精选个股，当底部真正确立后，奋勇杀进，解套指日可待。相信明天的中国股市，一定会比今天更好。
第七句话：“新家园会有的。”股灾毁坏了股民基民的家园，让他们很受伤很沮丧很绝望，但日子还得过下去，深套了去底部区域跟风杀跌无疑于自杀。做到不看大盘，不看市值，不听股评这“三不”。
第八句话：“活着就好。”只有转移注意力，才会免遭抑郁感染。谁能坚持活到最后，谁就是赢家。
亏损1万和少赚1万的心理分析
假设你有两个账户，其中一个账户买的一只股票今天跌停，让你亏损了1万元；而另外一个账户原本打算买的一个股票今天涨停，如果买入你就会盈利1万元。晚上你回家遇到你太太时，你会怎样说呢？
A、今天亏了1万元很心痛
B、今天如果做得好，可以不亏
C、今天亏了2万元
实际上，今天你是亏了2万元。1万元是账面亏损，另外1万元是你本应该赚而没有赚的，不过大多数人会说A，小部分人会说B。
心理学研究表明，亏损1万元和少赚1万元后，人们更多的是心痛直接亏损的1万元，产生自责和悔恨；但对于另外一个账户没有买入股票而带来的机会成本损失，则没有感觉。人们总是过分关注直接损失，对从口袋里流出的1万元非常在意，而对本来可以装进口袋的1万元却不以为然。
心理学上，忽视未得收益是损失规避效应的一个重要表现。这种对待未得收益的麻木态度存在于生活中的方方面面。理性地说，原本可以得到的东西没有得到，其实就是你的损失；直接损失和未得收益是一样的，应该同样引起重视，一视同仁。比如，一笔资本金没有更好地投资利用，其实也是一种损失；相反，同一笔资本金没有选择其他会亏本更多的方案，这也是一种盈利形式。
专业意见：在挑选投资品种时，投资者应该扩大选择范围，通过比较，在有限范围内最大化地使用投资资本金。
说明，文章数据引用权威财经媒体，比如东方财富网，新浪财经等。
